最近几个月的时间，我一直出现了月经不调的情况，不知道这样的话是不是可以用益母草来进行调理，请问益母草的功效与作用及食用方法？
 姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院 擅长：全科 现在月经不调，益母草是调经的。建议你最好在月经干净后服用益母草。建议你应该有一个规律的作息，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，放松你的情绪，尽量不要生气，在月经和月经前期保持温暖，避免感冒，多喝热的红糖水。 |
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