月经期能不能吃蛋糕？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

可以的，月经期可以吃一些甜食，面包，蛋糕，巧克力等，能够起到缓解痛经，心情愉悦的作用，少吃寒凉生冷食物。月经期盆腔充血，内膜男性同志的前列腺素增高，容易出现腰酸，小肚子下坠疼痛难受，不能剧烈活动，需要增加休息，不能过于劳累。宫寒体质，多喝些热水热汤或者红糖水。